المدونة
المنزل » مقالات طبية »
معلومات تهمك
معلومات تهمك ايضا
الشعر الصحي والجذاب هو انعكاس لصحة الجسم، لذا فهو يحتاج إلى نظام غذائي صحي ومتوازن ويشتمل على العناصر...
لماذا الكشف المبكر عن سرطان الثدي؟لأنّه السرطان الأول عند النساء، ونسبة الإصابة به في تزايد مستمر،...
لماذا عليك أن تصوم قبيل الخضوع لبعض أنواع فحوصات الدم؟ وهل يؤثر إن كنت طفلاً أو حاملاً؟ تعرف على أهم...
شهر رمضان المبارك، هو الوقت المناسب للنظر في المسائل الصحية أثناء الصيام .للصيام العديد من المنافع...
حقائق رئيسية :يساعد اتِّباع نظام غذائي صحي على الوقاية من سوء التغذية بأشكاله كافة، فضلاً عن الأمراض...
تعريف فحوصات وظائف الكلىهى مجموعة من الفحوصات لتشخيص الامراض التى قد تصيب الكلى. وتشتمل على فحوصات...
تعريف فحوصات وظائف الاعضاءهى فحوصات تجرى لتشخيص او متابعة وظائف اعضاء الجسم المختلفةتعريف فحوصات...
تعريف فحص الكورتيزولهو فحص يقيس نسبه الكورتيزول ف الدموظائف الكورتيزول فى الجسميساعد الجسم ف...
تعريف فحص الدمبداية نود أن نوضح أن فحص الدم هو اسم عام لمجموعة من الفحوصات الممكن إجراؤها من خلال...
تعريف فحص هرمون النمو.هو فحص يقيس نسبة هرمون النمو فى الدم، وهرمون النمو هو هرمون يفرز بواسظة الغدة...
No posts found
طريقة الصوم الآمن في رمضان: الفحوصات الأساسية
شهر رمضان المبارك، هو الوقت المناسب للنظر في المسائل الصحية أثناء الصيام .
- للصيام العديد من المنافع وقد ثبت طبياً أنه يحسن الصحة البدنية والعقلية، فهو يساعد على خفض ضغط الدم، وإنقاص الوزن، وتحسين مستويات السكر في الدم، وإزالة السموم البدنية والعقلية، والحد من الالتهابات، كما أنه يتيح للجسم فرصة للحصول على الراحة واستعادة الحيوية.
- تشير الدراسات كذلك إلى أن الصيام يساهم في تحسن الإدراك وقدرة المخ على استقبال المعلومات. وحسب الأبحاث العلمية، تؤدي قدرة الجسم على الانتقال من الصوم إلى تناول الطعام، ثم إلى الصوم مرة أخرى، إلى بناء المرونة مما يبطئ عملية الشيخوخة، ويحسن الاستجابات الإدراكية، ويستعيد حيوية خلايا الدماغ، ويحسن المزاج بصفة عامة.
ولكن الصوم يفرض متطلبات على الجسم، ويجب عدم تجاهل تلك المتطلبات. يجب أن تخضع لفحص صحي عام لمعرفة حالة جسمك قبل أن تبدأ الصوم طيلة شهر كامل.
إسأل على باقة شهر رمضان الكريم من معامل خضر ، ننصحك بإجراء هذه الباقة لصوم آمن خلال الشهر الكريم .